Choux de Bruxelles & patates douces
Poids
Prix régulier
$6.00
Description: Choux de Bruxelles et patates douces \ 200g
Ingrédients: Choux de Bruxelles, patate douce.
Mode d'emploi: Décongeler dans l'eau froide quelques minutes ou au réfrigérateur quelques heures.
Micro-ondes: Réchauffer 2 à 3 minutes et au besoin, piquer les légumes pour enlever l'excédent d'eau.
Sur le poêle: Faire revenir les légumes à feu doux dans une poêle huilée pendant 2 à 3 minutes.
La durée de cuisson peut varier selon la puissance du four micro-ondes.
Valeurs nutritives
Pour 200 g
Calories : 140 kcal
Lipides : 0,5 g
Saturés : 0,1 g
Trans : 0 g
Cholestérol : 0 mg
Sodium : 20 mg
Glucides : 31 g
Fibres : 6 g
Sucres : 0 g
Protéines : 5 g
Potassium : 750 mg
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